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Quand l'objectif devient flou 

S’entraîner sans objectif, mode d’emploi

Elle est entrée dans nos vies sans crier gare. Depuis plus d’un an, la Covid-19 fait partie de notre quotidien : elle a modifié nos habitudes de consommation, nos liens et notre attitude avec les gens, notre regard sur le monde, la planification de nos vacances… Au fait, avons-nous pris des vacances?

Jadis, nous pouvions choisir de battre notre record personnel en choisissant parmi une foule d’événements à travers le monde. Certains d’entre nous pratiquaient même cette forme de tourisme sportif, consistant à visiter un pays en fonction de la date de son marathon. Nos plans d’entraînement étaient réglés au quart de tour : certains s’inscrivaient à plusieurs événements pour « s’entraîner » en vue d’un objectif plus important.

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Ciele
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49,99$

Casquette avec visière pré-courbée SOFTcurve offre performance et protection, sans compromettre le confort pendant les longues sorties de course.
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Offre une structure légère comprenant un lettrage réfléchissant à l’avant ainsi qu’une toile COOLwick qui sèche rapidement et qui fournit une protection UPF +40. 
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La tendance de l’entraînement à distance en 2021

Nouvelle année est signe de nouvelles tendances, toutes industries confondues et celle de l’entraînement n’y échappe pas. On ne peut le nier, la COVID-19 aura influencé grandement celle de 2021 ! Eh oui, le confinement et l’ensemble des consignes sanitaires mises en place auront permis aux kinésiologues, professionnels du mouvement, experts de l’activité physique, d’innover et d’opérer des changements importants tant dans leur pratique que dans leurs modèles d’affaires. Pour découvrir comment les kinésiologues ont su s’adapter et maintenir leurs services auprès de leur clientèle, lisez cet article : 

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ElliptoGO
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La liberté est arrivée avec ce vélo debout de route profilé et stylé.  Des pneus de grande taille 27,5 pouces et des freins à disques permettent une conduite sûre, stable et puissante, vous mettant en confiance que ce soit pour rouler tranquillement ou en compétition. 
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Coros
Pace 2 - 42mm

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 Avec un nouveau design, avec le cadran numérique, la montre Pace 2 crée une expérience utilisateur encore plus simple. Obtenez votre temps, vérifiez votre Fréquence cardiaque ou planifiez votre prochain entraînement en utilisant un seul doigt.
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Course Virtuelle Banque Scotia 21K de Montréal 2021
23 avril - 14 juin 2021  

 
La course virtuelle Banque Scotia 21K de Montréal est de retour cette année! Plusieurs distances de course offertes: 21km, 10km, 5km, 1km – Course pour enfants, ainsi que deux nouveaux défis: "Le tour du chapeau" et "Le défi espace 67".

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