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Faites le plein d'ateliers avant les vacances !

Vous avez été nombreux à nous le demander, alors voilà, on a répondu à l'attente et lancer de nouveaux ateliers avant l'été ! Au programme de ces deux derniers mois avant l'été : un atelier d'initiation au DJing pour animer ses soirées, un atelier shiatsu pour offrir un moment de détente à son.sa partenaire pendant les longues nuits d'été, ou des ateliers mastermind et marketing digital, pour préparer la rentrée ! 

Il reste des places, n'attendez plus pour vous inscrire !

Mardi 10 mai à 10h
Réussir son projet de site internet
Animé par Emilie Schamel, consultante en communication digitale, et Pierre-Yves Michel, webmaster
Vous vous apprêtez à vous lancer dans l'aventure de la création d'un site internet et vous manquez de méthode ? Vous savez qu’un site web est un outil indispensable pour attirer des clients mais vous vous demandez comment faire ? Au-delà de son design et ses aspects techniques, le site web nécessite une approche stratégique réfléchie qui déterminera sa réussite. Venez découvrir au cours de cet atelier les bonnes pratiques à appliquer pour vous aider à passer les étapes préliminaires à la création de votre site web. Lire la suite...
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Mardi 10 mai - 18h30
Votre corps et vous : une rencontre... 2 approches, 2 praticiens
Atelier animé par Julian Agostini, psychopraticien en maïeusthésie, et Amandine Dumont, ostéopathe
Vous aimeriez passer à l’action mais vous êtes pris de doute, d’hésitation et vous ne savez pas quelle direction prendre ? Et si votre corps avait son mot à dire… Nous vous invitons à rencontrer votre corps à travers 2 approches complémentaires :
- Julian avec la maïeusthésie, une thérapie brève.
- Amandine avec une pratique élargie de l’ostéopathie au corps subtil.
Des temps de pratique ponctuerons l’atelier.
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Lundi 16 mai et Vendredi 10 juin - 9h
 Mastermind d'entrepreneur.e.s 
Animé par Sylvie Potel, accompagnatrice de la transition professionnelle
6 entrepreneur-e-s/créateur-trice-s d’activité sont réunis autour de la problématique de 3 d'entre eux. Ils présentent, chacun à leur tour, la problématique rencontrée dans leur activité (exemples : comment dégager du temps pour mon nouveau projet ? Où trouver de nouveaux clients pour mon activité principale ?) pendant que tous réfléchissent à des solutions. Nous utilisons des outils de co-développement & d’intelligence collective afin de trouver, ensemble, des stratégies (concrètes, réalisables, originales, inimaginables…) pour résoudre les problématiques du jour. Plus d'infos
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Mardi 17 mai et Mardi 14 juin - 18h
Initiation au Prana Vashya Yoga
Animé par Charlotte Menard de Charlotte Yogini
 
Professeur de yoga depuis janvier 2016, Charlotte vous propose de vous initier au Prana Vashya Yoga.
Cette pratique traditionnelle indienne développée par Vinay Kumar à Mysore, en Inde se concentre sur la maîtrise de la respiration, le Prana, l’énergie vitale ; La respiration est au coeur de la pratique tout comme dans l'Ashtanga yoga avec la présence de rétentions d’air durant la pratique des postures, permettant de développer ses capacités naturelles d'endurance ainsi qu’un état de corps et de concentration accru.
Le Prana Vashya propose un système rigoureux et précis d’enchaînement des postures pourtant avec un rythme délibérément tranquille pour développer une respiration profonde. Lire la suite...
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Mercredi 18 mai - 10h
Jeu de peindre
Atelier animé par Amélie Fournier, artiste, de RAVi VOLCAN
1h d'expression libre par la peinture selon la méthode d'Arno Stern.
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Mardi 24 mai - 18h
Atelier DJ mix & scratch
Atelier animé par Pierre-emmanuel Denoncin aka DJ Little Tune
Découverte et pratique du deejing aux platines vinyles. Vous découvrirez au cours de ce stage : l'histoire du deejing, découverte du matériel spécifique de DJ, création d'une playlist, apprentissage d'enchainements de titres, remixes et scratch.
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Vendredi 3 juin - 10h
Atelier de création en fil de fer recuit
Animé par Adeline Alépée, Ornithorinque Funambule
 
Initiation aux techniques de sculpture et de calligraphie en fil de fer afin de réaliser une décoration que vous pourrez ramener chez vous.
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Lundi 13 juin - 14h
Shiatsu, thérapie manuelle japonaise : protocole jambes et bassin (méridiens foie et vésicule biliaire)
Animé par Cristobal Martinez, thérapeute shiatsu
Thérapie manuelle énergétique d'origine japonaise le shiatsu est un massage qui se pratique habillé et au sol. Déroulement de l'atelier #2 consacré au protocole jambes et bassin (méridiens foie et vésicule biliaire) :
- présentation brève du principe de circulation énergétique / particularité des méridiens du jour
- postures & techniques : pression digitale, empaumement et étirement sur la zone concernée
- pratique supervisée du protocole jambes et bassin par groupe de 3 (donneur/receveur/observateur)
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Mardi 14 juin - 10h
Créer une vidéo réussie avec son smartphone
Animé par Alban Joly, dirigeant de l’agence de communication vidéo K53 Production et Virginie Bernad, consultante en communication
Les vidéos sont aujourd’hui le format par excellence ! Portée par le succès de Tik Tok et des Reels sur Instagram, cette tendance installée depuis plusieurs années déjà, n’est pas prête de s’arrêter.
Si créer une vidéo pouvait être fastidieux il y a quelques années encore, désormais des solutions de prises en main simples et rapides existent.
Au cours de cet atelier... lire la suite
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Jeudi 16 juin - 18h30
Que se cache derrière une douleur, un symptôme ?
Atelier animé par Julian Agostini, psychopraticien en maïeusthésie, et Amandine Dumont, ostéopathe
Vous avez mal sans comprendre pourquoi ? Vous avez des difficultés à mettre du sens dans ce que vous vivez ? Vous ressentez des symptômes, des douleurs, etc... et vous aimeriez prendre conscience de ce qui se passe ? Nous vous invitons à mettre de la relation et du sens dans ce que vous vivez à travers nos 2 approches complémentaires :
- Julian avec la maïeusthésie, une thérapie brève.
- Amandine avec une pratique élargie de l’ostéopathie au corps subtil.
Des temps de pratique ponctuerons l’atelier.
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Lundi 4 juillet - 14h
Shiatsu, thérapie manuelle japonaise : protocole jambes et bassin (méridiens coeur et gros intestin)
Animé par Cristobal Martinez, thérapeute shiatsu
Thérapie manuelle énergétique d'origine japonaise le shiatsu est un massage qui se pratique habillé et au sol. Déroulement de l'atelier #3 consacré au protocole bras et tête (méridiens coeur, gros intestin)
- présentation brève du principe circulation énergétique / particularité des méridiens du jour
- postures & techniques : pression digitale, empaumement et étirement sur la zone concernée
- pratique supervisée du protocole jambes et bassin par groupe de 3 (donneur/receveur/observateur)
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Vous voulez proposer un atelier, vous avez des connaissances sur une thématique et vous voulez les partager,
envoyez un mail à contact@usinevivante.org !
Infos pratiques
  • Les ateliers se déroulent à L’Usine Vivante dans la grande salle de réunion, 24 avenue Adrien Fayolle, 26400 Crest
  • Ateliers à prix conscient et libre, certains ateliers nécessitent une participation pour l'achat de matériel
  • Places limitées, inscription obligatoire
Pour plus d'infos contact@usinevivante.org

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